ダイエット3日目④

トレーシーはおやすみ・・・

仕事も遅かったし・・・

でも明日もたぶん遅いんだよね～

これは、3日坊主とかいうやつじゃあありません！！

明日は特別ランチ。

しかし便秘だよ～。

こんなにもお水飲んでいるのに？？？？

おかしいよね。

ダイエット3日目③

夜

野菜と鶏肉のささみスープ

サウナにいって、軽いスクワットを20回ほど

おー、辛いぞ！

明日は、リセット特別ランチゆで卵編に挑戦。

美しい三十路へ～

ラブダイエッツ

ダイエット3日目②

ランチ　12時半くらい

キャベツ、セロリ、ニンジン、ささみなどのサラダ　ゆずぽんがけ

カレー味付けの炒め物

麦茶

サプリ

飴ちゃんを1つ食べましたがなー。

あとは、コーヒーと水で我慢！

いったいいつまでつづくのでしょうか。

これすごい自分との戦い…！

でもアンダーが太ったからすごい巨乳に見えるし、デブって見えるからいや～！！

がんばろー！