こんばんは☆
今月から早起きしています
お弁当のため

夜もちゃんとご飯予約して寝ます
当たり前ですね
今までは仕事や育児の疲れを理由に
お酒飲んでそのまま寝たり
結構いい加減な生活だったなぁ

少しずつ人並みにやろうとしてるけど
やはり睡眠不足で?
疲れが抜けないです

チャチャっとこなしていかないと
仕事と両立できないし
人生が何年あっても足りないですね
「いつか良くなる
」は
若い頃の目標で
今はもう
「今が最高

」
と思ってやってかないと
後悔しないようにやりたいけど
疲れと肩の痛みでだいぶ後退です
今日は高野豆腐でパンもどきを作って
バターを付けて焼きました
やっぱり普通のパン
が美味しい

皆様の痛みが軽減されますように
