風邪気味で寝込むかなぁと
思ってたけど
何とか無事乗り切れた
と思ってたら
鼻が詰まって
料理の味つけが分からない
昨日買い込んできた
せっかくの食材も
何だかよく分からない味になってしまって
ショックです
といっても基本の味付けはシンプル
牛肉を塩コショウで炒めただけの料理も
いつもはすぐ無くなるのに
今日はまだ残ってる
気にしすぎかな
でも食育を勉強してからというもの
バランスよく食べることや味よりも
栄養を重視してしまって
食材のことを栄養素で呼んでしまったり
自分でも可笑しくて
バランスよく食べてたら
身体に必要な物が間に合わないーー
明日も早いのでおやすみなさい