”自分の気持ちを言葉にすること”今の子どもたちの発達が昔に比べて遅かったり問題があるのはミネラル不足もあるのだとかミネラル不足だと神経が伝達されず自分が思ったように自分がコントロールできないことにも繋がるのだとか自分の中にいろんな自分がいてイライラしちゃう人はミネラルといいオイルを取るといいのかもスピリチュアルも大切だけど魂の器である身体はもっと大切薬でコントロールしようとする前にまずは原因を知って食事を変えるそんなことも必要かなと思います