本日の飲み物

本日の飲み物は

黒ごまアーモンドきな粉

ミルクで溶かしました

牛乳が苦手ですが何か足せば飲めます

素朴な甘さ

やっぱり冷たいままは寒くてお腹冷えるのでレンチンでホットにしました

ホット好きなので温めた方が飲みやすい

カルシウム、鉄分、マグネシウム、食物繊維を補うのにオススメです