小金井・国分寺・立川
妊娠中から育児がもっと楽しみになる♡
ベビーマッサージ・おくるみタッチケア教室
子連れで学べる資格講座
mimibaby （ミミベビー）
RTA認定講師の菊地麻由子です
この外出自粛になってから
主人も在宅になり
家にいる日数が増えました
おなかすいた〜
何かない〜？
ってゴロゴロしています
かといって
家事はいつも通りワンオペ笑！！
きたきた！
これは今話題の #コロナ離婚 ？
なんて＾＾
まぁ今に始まったことではなく
いつものこと。。。
お世話する人数が増えた自粛の中でも
良いことがひとつありました✨
それは
〝私の1人時間がとれたこと〟
今までも
日々の家事や育児の中でも
合間合間に自分の時間は
割いていたつもりでいたけど
ご飯の支度を逆算していたり、
片手間にスマホをみて
自分の時間にしていました。
それでは
休んだ気になってない！！
ですよね＾＾
なので今は
主人に娘を見ててもらって
私の自分だけの時間を確保することに。
私を元気にするために
すごく大事なんだって
ひしひしと実感しております！
たった30分そこらですが
1人の空間が確保されるのって
自由！！！
感じる気持ちが重要なのですね。
1人っきりになるために
寝室にこもってます＾＾
お昼寝したり←自分が寝たいときに寝れる幸せ
本読んだり←読みたかった本をゆっくり読める
好きなTV見たり←いつもTVは娘、旦那さん優先
ノートにやりたいことや
理想の自分を書いたり←気持ち上がるのでオススメ
自分1人っきりって
あーー！開放感♡
あーー！元気でる
これで充電できるので
またママに戻って育児や家事、
頑張れそうって思えるのです
今夢中で読んでいる本♡
娘と旦那さんはいうと
絵本やおもちゃで
一緒に遊んで欲しいのが理想ですが
現実は
娘と一緒にアニメを見ています。。
それでも
ありがたい。と思わないと＾＾
１日の中で30分でも
自分だけの
好きなことをする
ママのための自分時間♡
お子さんがお昼寝したら
いつもは
その間にご飯つくったり掃除したり
お仕事したりしているママも
たまには
自分のために使ってみてくださいね＾＾
皆さまに
お会い出来るのを楽しみにしています✨
mimibaby ミミベビー
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