もう、別大マラソンまで１ヶ月となりました。
予定通りではありませんが、ギリギリ間に合うかな？くらいの状況でしょうか。
今年最後のロング走は別大マラソンに向けても最後のロング走かもしれません。
あと１ヶ月はスピードを少しずつ入れて25㎞くらいを中心にと思ってます。
苫小牧の白鳥アイスアリーナに行ってきました。
最後までいたのは私だけ。
営業時間が終わりに近づいてメインの照明も消され寂しい(笑)
一周、240m×210周=50.4㎞
タイム 4時間40分
サブ4ペース。
あと、１ヶ月。
今度こそサブ3はクリアしたいです！
皆さん、今年もありがとうございました！！
今年は怪我で半分時間を使ってしまいましたが皆さんのコメントやブログに励まされ頑張ってこれたと思います。
また来年もよろしくお願いいたします！
それでは少し早いですが
良いお年をお迎えください！