？停滞期(･ω･｀)？

らしくてなかなかやせませーん(´･ω･`)た す け て ！


３８kg？なめすぎた系？

いや。ただ単に間食しすぎ



主食もたべすぎｵﾂｶﾚ～



(´TωT`)た す け て ！ ！


明日はなるべく気をつけよ(･ω･｀)あんねーうち、自分がどーゆう体質？ってゆうか自分がどんなﾀﾞｲｴｯﾄをすればちょー痩せて、どんなﾀﾞｲｴｯﾄしたら逆にリバウンドとかちょーするって分かってきたの(･ω･｀)


うん(´-ω-`)ｳﾝ…

とりあえず、頑張ろ。う。ううん。12月21日のために笑


そしてそして勉強も疎かには絶対したくないこれはほんとに絶対絶対！

もちのろんで美容もね。


最近ニキビ出てきたからﾌﾟﾛｱｸﾃｨﾌﾞたのもーかなっておもってたけど、いろんな板とかみてたら将来の肌が…とかあったから怖い(･ω･｀)


とりあえず、期末が終わるまで放置しよう爆笑爆笑(←ほんとはちょーよくないよ)

終わったら、(笑)(笑)




まじ勉強勉強勉強美容がんばるーっ


ちなみに。
このﾌﾞﾛｸﾞ見てる人いんの？
だあれ(-∀-)

ふつーに食い過ぎ

最近ストレス？


いや、2時には家にいるから余分に間食してしまうー？




だってだってお菓子なんて私好きだけど、食べたいとはあんま思わなかったし、それなのに今日食べちゃったし…
やっぱ早帰りのせーか(･_･)



朝 7時55分に起床のため抜き
昼 カレーとサラダとフルーツ
サラダは梅にももらったその分、ちゃんとカレーは半分くらい残した



んー

順調ー＼(^O^)／＼(^O^)／






夜 ナポリタン(一こぶしくらい)






間食 焼き芋二分の一 アルフォート×３ ｶﾗﾑｰﾁｮ(１袋は食べてない) アイス






根性ねぇーな
ありえねぇーなありえねぇーなありえねぇーなありえねぇーなありえねぇーな

明日は間食絶対しない(･ω･｀)
一日中りなすんと勉強に励む(･ω･｀)





はぁ…。

ぶーでー

朝 チーズパンカレー軽
昼 ご飯とししゃも納豆肉じゃが浅漬け？
夜 カレー

間食 きな粉パン420円hamburgerアイス


飲み物うぅろん




はい、ふつーに食い過ぎ


とりあえず42kgより目指し中なんですが…

38kgとかなりたいですが




どーうしましょーう。
やまぴー。(･ω･`)(´･ω･)