明けましておめでとうございます

2013年をゆっくり振り返ることもできないまま

2014年に突入してしまいましたが、

また、いろんなことにチャレンジしたいです


走り初めはいつもの芥川沿いのホームコース。

阿久刀神社にお詣りし桜堤を1周して帰ってきました。

ランニングについては膝の回復がなかなか思わしくなく

この2か月全く走れない状態でしたが、

ここに来てまたゆっくりですが

走ることができるようになってきました。

名古屋に間に合うかどうか

かなり不安が残りますが

焦らず腐らずkeep running & keep smiling 

で行きたいと思います

みなさんも幸多き1年でありますよう。

☆スマホで見るとなぜか音がついてません。。。どうしてなのかわかりません。
 PCではYou tubeどおり音がついてるんですけど。。。
 アメーバアプリが悪いのでしょうか?