マラソンにとってはオフシーズンのこれからの季節。
それでもハーフや10kmのローカルレースを見つけては
ねじ込む
川内方式
レースは最高のトレーニング。
で、今後の予定。
2012年05月13日第34回鯖江つつじマラソン（ハーフ）←どんな大会かよくわからないけど。。。
2012年05月27日第25回麒麟獅子マラソン（10km）←去年ハーフを走った！お土産最高だった。ジム友と一緒に参戦。私ドライバー。日帰り。大丈夫かな。。。だから10km。
2012年06月10日第20回みかた残酷マラソン（24km）←去年から出たくて出たくて！撃沈覚悟。。。泊まりにしたいな。前夜祭出たいから。
2012年07月22日第8回南越前町花はす早朝マラソン（10km）←去年も走った！早朝の澄んだ空気が気持ちよかった。夜中に出発。日帰りで行くよ。
(｡＞0＜｡)）
実は膝の状態よくありません。
この前、ハーフを走って
もう大丈夫かなと思ってたのに。。。
またしても逆戻り。
このまま走れなくなってしまうのでは。
フルなんて到底無理では。
完璧に治ってなかったのは確か。
誤摩化してただけ、騙しだましやってただけ。
ガンガン練習できないところがつらい。
もっと徹底的に治してから再開すべきなのか。
でも走らないでいると
このまま走れなくなってしまうような気がして怖い。
心と体はとても元気なの。
ダメなのは膝だけ。
カナシイ。。。
針治療中。。。
見苦しいのので
モノクロちょっと小さめ画像で。
太っ
中国4000年の歴史は侮れない。
即効性は針が一番。
昨日は、歩くのもつらかったけど、針治療後は歩けるようになった。
それでも、今回はちょっと普通の痛みじゃないので
朝一で整形外科に行ってみることにした。
どうなることやら。。。
膝次第です。
最大目標は秋のフルなので
本格的にトレーニングに入る時期までには
完璧に治さなければ。
ということは今は無理すべきではないということ。。。
(_ _。)