楽しい時間はあっという間に過ぎ去ってしまいます。。。
今日は何曜日だっけ？ゴミ収集日？曜日感覚麻痺しそう(;^_^A
連休明けは
のスタート。２日頑張れば、またお休み。気合い入れて行きましょう！
、、、と、しょっぱなから
遅延。。。
早く家出たのに、いつもより遅くなってしまうわ～( -_-)
気を取り直し。
GW。フィットネス総まとめ。
5/2(土)
ミドルエアロダイナミックウォーク→回る回る～目も回る(@_@;)
ベーシックエアロ１。
ラン→5ｷﾛ｡
5/3(日)
アドバンスエアロ・MAX。
ピラティス
ベーシックエアロ２。
ベーシックステップ２。
KNMへ移動。
BA
天然温泉
でまったり２時間
5/4(月)
ヨガ60→先生きれい！しなやかやわ～ヽ(´▽`)/
レギュラーレッスンは出れない時間帯。夜も来てほしい。。。(´ω｀)
ミドルエアロ・ジョグ→ヨガと同じ先生なのに、雰囲気、がらっと変わる。歯切れの良い言葉づかいとテンポの良い進め方(・∀・)ﾉ清々しさを感じます！
5/5(火)
ベーシックエアロⅢ王子のエアロ(≧▼≦)60分楽しすぎ～
ベーシックステップⅡ王子のステップ(@ﾟ▽ﾟ@)初
5/6(水)
ミドルエアロ・ジョグ→帰って来たKさんミドルヾ(=^▽^=)ﾉ気合い入るわ
復活してほしいこのエアロ。
やっぱりKさん、これだわ～。終盤になるほど盛り上がるp(^^)q止めへんもん！ガンガン引っ張るもん
支配人！そこにおったやろ～！みんなの終わった後の顔見たやろ～。復活をみんな望んでるねんで
ラン5キロ→やっぱり、平均時速9.6キロやった
何で？他の店のマシンやったら、12キロ出せるのに。。。絶対マシンがおかしいわ～。どっちが正しい？(´ω｀)私が速く走れるはずないよ～
という具合で、私のGWはフィットネス中心で動いたのです。
結果。
若干名、、、う～ん１名不機嫌。。。
当然の成り行き(＿＿;)
今日は何曜日だっけ？ゴミ収集日？曜日感覚麻痺しそう(;^_^A
連休明けは
のスタート。２日頑張れば、またお休み。気合い入れて行きましょう！、、、と、しょっぱなから
遅延。。。早く家出たのに、いつもより遅くなってしまうわ～( -_-)
気を取り直し。
GW。フィットネス総まとめ。
5/2(土)
ミドルエアロダイナミックウォーク→回る回る～目も回る(@_@;)
ベーシックエアロ１。
ラン→5ｷﾛ｡
5/3(日)
アドバンスエアロ・MAX。
ピラティス
ベーシックエアロ２。
ベーシックステップ２。
KNMへ移動。
BA
天然温泉
でまったり２時間5/4(月)
ヨガ60→先生きれい！しなやかやわ～ヽ(´▽`)/
レギュラーレッスンは出れない時間帯。夜も来てほしい。。。(´ω｀)
ミドルエアロ・ジョグ→ヨガと同じ先生なのに、雰囲気、がらっと変わる。歯切れの良い言葉づかいとテンポの良い進め方(・∀・)ﾉ清々しさを感じます！
5/5(火)
ベーシックエアロⅢ王子のエアロ(≧▼≦)60分楽しすぎ～
ベーシックステップⅡ王子のステップ(@ﾟ▽ﾟ@)初
5/6(水)
ミドルエアロ・ジョグ→帰って来たKさんミドルヾ(=^▽^=)ﾉ気合い入るわ
復活してほしいこのエアロ。
やっぱりKさん、これだわ～。終盤になるほど盛り上がるp(^^)q止めへんもん！ガンガン引っ張るもん
支配人！そこにおったやろ～！みんなの終わった後の顔見たやろ～。復活をみんな望んでるねんで
ラン5キロ→やっぱり、平均時速9.6キロやった
何で？他の店のマシンやったら、12キロ出せるのに。。。絶対マシンがおかしいわ～。どっちが正しい？(´ω｀)私が速く走れるはずないよ～
という具合で、私のGWはフィットネス中心で動いたのです。
結果。
若干名、、、う～ん１名不機嫌。。。
当然の成り行き(＿＿;)