重いわぁ～
何が重いって、、、体が重い
疲労が蓄積してきたのわかる。。。
肌カサカサになってるし、爪はまた割れた。。。
髪もパサパサ。。。目の下は隈ができてる。
唇パリパリだし、夕方になると脚、むくむ。
会社では４センチヒール履いてるけど、帰りは８センチヒールのパンプスに履き替える。
脚、パンパンで、入らない～
睡眠不足もよくないな～。もっと体に効くもの食べないとね。。。
食欲は旺盛なんだけど、、、むしろ過食気味。
今日のランチなんて、職場の同僚と外に出たけど、私だけドカ食いしたもん。
IMPのアンジュのランチ。。。パンは食べ放題！
何個食べたと思う？
７個だよ～
同僚、呆れ顔だったけど。。これくらい平気
今日も、エアロがあるからね。
残業２時間もやってしまったから、ギリギリになった。会社出てエアロ始まるまで３０分もなかったけど、、、ここは、間に合うんだp(^^)q
でも、、、
アカンかったわ(´Д｀)
体、重くて動けへん( -_-)
リズムにも乗りきれへんし、、、
今日のエアロ、楽しみにしてたのに。。。
ダンサー風に決めるはずやったのに……
(ノд<。)゜。
先生の動き、クール！やのに、、、
先生のシャッセの後のジャンプ大きくて、見とれていたら、動きに遅れて、ドタドタやったし、、、
不本意だ～(_´Д｀)ノ~~
ええとこなしや(T_T)
あぁあぁ～。
まぁ、こんな日もあるかな～。。。
でもね
終わってから、少し、気分上昇したよ
日頃、なかなか会えない方に会えたの
声をかけてくれて嬉しかったよ
今度、是非ともウチのホームにも来てね
そして、もう一つ驚いたことがあった。
ホームのステップのIRさん。
こちらの店でもスタジオプログラムを持っていて、
私は、遅くなるから出れないんだけど、声をかけてくださった！
そして、いきなり！
これ、どうぞ！って
訳分からないけど(@_@;)、、、
貰ってた(≧▼≦)
お礼を言おうとした時にはもう上のスタジオへ駆け上がって行ってた～！
ありがとう！
さっちゃん先生(o>ω
日曜のステップよろしくお願いします☆ヽ(▽⌒*)
やっぱり、エアロに来ると、何か一つは必ずいい事あるんだ～。
今日は一つじゃない。二つだったかな～。
ヽ(´▽`)/
何が重いって、、、体が重い
疲労が蓄積してきたのわかる。。。
肌カサカサになってるし、爪はまた割れた。。。
髪もパサパサ。。。目の下は隈ができてる。
唇パリパリだし、夕方になると脚、むくむ。
会社では４センチヒール履いてるけど、帰りは８センチヒールのパンプスに履き替える。
脚、パンパンで、入らない～
睡眠不足もよくないな～。もっと体に効くもの食べないとね。。。
食欲は旺盛なんだけど、、、むしろ過食気味。
今日のランチなんて、職場の同僚と外に出たけど、私だけドカ食いしたもん。
IMPのアンジュのランチ。。。パンは食べ放題！
何個食べたと思う？
７個だよ～
同僚、呆れ顔だったけど。。これくらい平気
今日も、エアロがあるからね。
残業２時間もやってしまったから、ギリギリになった。会社出てエアロ始まるまで３０分もなかったけど、、、ここは、間に合うんだp(^^)q
でも、、、
アカンかったわ(´Д｀)
体、重くて動けへん( -_-)
リズムにも乗りきれへんし、、、
今日のエアロ、楽しみにしてたのに。。。
ダンサー風に決めるはずやったのに……
(ノд<。)゜。
先生の動き、クール！やのに、、、
先生のシャッセの後のジャンプ大きくて、見とれていたら、動きに遅れて、ドタドタやったし、、、
不本意だ～(_´Д｀)ノ~~
ええとこなしや(T_T)
あぁあぁ～。
まぁ、こんな日もあるかな～。。。
でもね
終わってから、少し、気分上昇したよ
日頃、なかなか会えない方に会えたの
声をかけてくれて嬉しかったよ
今度、是非ともウチのホームにも来てね
そして、もう一つ驚いたことがあった。
ホームのステップのIRさん。
こちらの店でもスタジオプログラムを持っていて、
私は、遅くなるから出れないんだけど、声をかけてくださった！
そして、いきなり！
これ、どうぞ！って
訳分からないけど(@_@;)、、、
貰ってた(≧▼≦)
お礼を言おうとした時にはもう上のスタジオへ駆け上がって行ってた～！
ありがとう！
さっちゃん先生(o>ω
日曜のステップよろしくお願いします☆ヽ(▽⌒*)
やっぱり、エアロに来ると、何か一つは必ずいい事あるんだ～。
今日は一つじゃない。二つだったかな～。
ヽ(´▽`)/