午前中のエアロとステップはお休みしました。

ホノマラ出られたイントラさんですから、感想伺いたかったったんですが、、、朝から行くとジムに入り浸りになってしまいますので、今日は涙を飲んでお休みにしました。


年末ですからね。休日のお天気の良い日は貴重です。


カーテン洗いましたよ。

照明のシェードもはずしてきれいにして、洗濯も山ほどしました。



誰か手伝ってよ!と言いたいパンチ!パンチ!パンチ!ところですむかっ


ここまででかなり体力消耗しましたあせる


でも、夕方からのミドルエアロとベーシックエアロは行って来ましたよグーグーグー


ハイインパクトです!
気持ちよかったアップアップアップ


その後、サウナでくつろぎ、いい気分で帰って来たんですが、、、



( ̄□ ̄;)!!





カーテン吊すのと照明取り付けるのが待ってました汗



真っ暗やんかw(°0°)w



洗濯物の山もね、、、( ̄~ ̄;)