走るのは、高校の頃、体育の授業で走って以来、○○年ぶり。

全然、自信なかったけど、走るのって気持ちいい!

ランニング・セッションに参加して本当によかった(^^)v

これからは、エアロとステップとヨガとランニング!ですね。