ここ3日くらい、胃がムカムカするのを
うっすら感じていた私は
そのうち治るだろうとスルーしていたのですが。。。
今日になって胃のムカつきと共にイライラが増してくる自分に気づき始めたのです。
そんな時ある動画が目に止まり
見てみると『完璧主義』と言うワードが出てきて
はっ!としたんです！
原因はこれっだ！！とすぐ分かったんです。
なぜなら、とにかく私は真面目の完璧主義だったからです
そんな自分が嫌いで出さないように蓋をしていた為
今回私の胃をムカムカ、イライラさせて気づかせくれたんだと分かった時
すぐさま自分に
「ごめんなさーい💦今日まで気づいたあげれなくて本当にごめんなさい💦」っと
何度も
何度も
謝ったのです！
すると。。。あれ！?あれ！?と
さっきの自分を疑ったくらい胃のムカムカとイライラが
嘘の様に治ったんです！！
それもスーッと清々しい気持ちにまでなったんです！！
そうなんです！
このようにいつも自分の身体は私たちの為に
愛のメッセージを色んな角度から送ってくれるんですよ
自分を愛する様になると
自分に敏感になるから気づいてあげれるようになるんです
そして気づいたら、行動してあげるんです
これをしていくと、どんどん直感やサインを受け取りやすくなるんです☺️
この愛の声をしっかりキャッチ出来る自分である為に
毎日『自分との対話＝自分を見てあげる事』が
自分を愛すことになるんです
最後まで見てくださりありがとうございます✨
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