最近のロースイーツ

左上：チアバニラプディング

チアシードという抗酸化物質、カルシウム、必須脂肪酸、その他の栄養を

豊富に含むユニークなスーパーフードを使いました。

水分を含むとぷくぷくタピオカのようになります。

時間が経つにつれ、ぐんぐん水分を吸収しますので、

弾力が出て固まってきます。

とっても簡単にできるので、

R.A.W.レッスンでは必ずプディングとして登場します。

右上＆左下：白胡麻のロープディング

胡麻は大好きなので、日常にもレッスンでもたくさん使用します。

女性ホルモンアップ食材です。

右下：レモン風味のドライアップル

シンプルにディハイドレーターを使用したドライフルーツが好きです。

薄くスライスしたリンゴにレモン絞り果汁をふりかけて、

乾燥させました。レモンのさわやかな風味と甘さがきゅっと

凝縮されたリンゴの組み合わせ、最高です！



❤HP→ R.A.W. raw food atelier woonin
❤FB→ R.A.W. raw food atelier woonin
❤twitter→@woonin19

【サロネーゼデビューしました＾＾】

【Facebookで簡単なレシピを公開中！】

応援クリックよろしくお願いします♪

Living Life Market Placeローカカオ、ローマカ、アサイー、ノニジュース