ハッピー☆ローカカオバレンタイン
♪ローチョコソースとバナナクリームのパフェ
♪スーパーローカカオドリンク
♪ロートリュフ
明日のバレンタインにちなんでローカカオスイーツをいろいろ作ってみました。幸せホルモン分泌を促すローカカオはバレンタインにぴったりですね~。ぜひぜひ大切な方とハピネスなひとときをお過ごしください。
【ローチョコソースとバナナクリームのパフェ】
カットした苺、キウイ、好きな果物
(ローチョコソース)
アガベ2:ローカカオ1:バニラエクストラクト少量(だいたいの比率)
以上をよーく混ぜてできあがり。アガベの代わりにメープルシロップでもOK!お好みでテクスチャの加減を調整してください。
(バナナクリーム)
バナナ 1本
生カシューナッツ 1/2カップ
アガベ 小さじ1くらい(お好みで加減)
バニラエクストラククト 少々
シナモン 少々
以上をブレンダーでよく混ぜてできあがり。
(パフェ)
容器にバナナクリームをまず入れて、次にローチョコソースを重ねた上にカットフルーツの乗せてできあがり☆
Enjoy!
【スーパーローカカオドリンク】
3時間くらい浸水した生クルミ 大さじ1くらい
ローカカオ 大さじ山盛り2
ローマカ 小さじ1弱
ビーポーレン 小さじ1弱
アガベ 大さじ1
バニラエクストラクト 少々
水 1カップ(ごめんなさい、書き忘れていました!!)
以上をブレンダーでよく混ぜてできあがり☆ 最近の会社に持っていくローカカオドリンクレシピ。ほんと目が覚めるし、最強アンチエイジング&美容ドリンクです。
ローカカオは国内ではリビングフードジャパン 、LIVING LIFE MARKETPLACE で売っています。
米国のiHerb.com
もポピュラーです。
(o~-')bless you.