デトックスメニュー1
ドレッシングは少々のゴマ油のみ。ソルトフリー。全形一枚の焼きのりをバリバリ散らして食べました。
★Tips
海苔に含まれる食物繊維が血管に溜まった脂肪の分解をサポート。また大根は腸内に溜まった動物性脂肪の分解を促します。参考文献/中美恵著『キレイになるマクロビレシピ』
woonin makes you happy
2009年春よりグリーンスムージーをブログで広めました！現在、麻布十番『R.A.W. raw food atelier woonin』にて女性が輝くグリーンスムージー、スーパーフード、ローフードＴＩＰＳをおしゃれにレクチャー&個人セッションをしております。
ドレッシングは少々のゴマ油のみ。ソルトフリー。全形一枚の焼きのりをバリバリ散らして食べました。
★Tips
海苔に含まれる食物繊維が血管に溜まった脂肪の分解をサポート。また大根は腸内に溜まった動物性脂肪の分解を促します。参考文献/中美恵著『キレイになるマクロビレシピ』