思いっきり好きなもの食べて、食べた分ファスティングで一時的にリセットして、心も体も健康にハッピーに過ごすをモットーに生きております♪ファスティングのお話ししつつ、スイーツやグルメ好きなゆうこのおすすめのお店なども合わせて執筆していきます(^^)