寝違い

一昨日から首から肩にかけて激痛があってですね、布団に寝てるだけで痛い


首が回らないよ～～


寝返りうつのも一苦労で、なんだか寝たきりのおばあちゃんになった気分です


寝違いが治る方法誰か知りませんか～？