職場のコミュニケーション！
朝から元気いっぱいに仕事がしたい！！
切り替え方法はあるの？
休み明けがつらい方へ
もうすぐ、GW。
GWなどの長期が休みがあるとなかなか元気が出ない。
休み明けに元気がない。
意外とそういう方は多いような気がします。
だからこそ、
朝のちょっとした行動が大切なのです！！
朝、あなたはどのような活動をしていますか？
どのように電車に乗っていますか？
実は元気の為にはちょっとした行動がカギになるのです。
朝起きたらスマホ・・
電車の中でもスマホ・・
これをちょっとやめてみませんか？
なぜやめたほうがいいかと言うと・・
下を向く行動
だからなのです。
下を向くと呼吸が浅くなります！
呼吸が浅くなるとネガティブ思考になってしまうのです
ちょっとした行動が心理に及ぼす影響はとても大きいんですよ～
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GW前の週ですね！
あっという間に今月もラストの週です。
来月に備えていろいろなことを準備したいと思います。
来月にはやっと「おもてなし」のHPが完成します。
完成に向けておもてなし辞典を30本しっかり書き上げます。
結局のところ完成は私しだい・・・
頑張ります！！
