今日は、質素な食事でした
水菜のサラダに野菜のコンソメスープ。
もちろんルールにしたがって、ビールは飲んでいませんよ。
ダイエットらしいことが、ちょっとだけできました。
ところで、皆さんはあ、何故ダイエットをするのでしょうね。
もちろん、シュットした身体だと、細身のスーツも似合うでしょう。
ちょい悪親父もかっこよく決まるでしょうよ。
でも、ダイエットは見た目だけのためでしょうかねぇ。
俺も若かりし頃は、そんなんでしたけど・・・。
おいしいご飯を食べる⇒ビールがおいしい⇒食べる⇒ビール飲む⇒つまみ食べる⇒焼酎飲む⇒腹いっぱいでごろ寝⇒動きたくないけどお腹すく⇒ポテチ食べる⇒炭酸飲む⇒ごろ寝する
☟
デ ブ に な る
そこで終わりではないのですね。
デブになる⇒動けない⇒動けないけどお腹すく⇒食べる⇒動けない⇒ますますデブになる
そうなるともうメタボリックまっしぐら・・・。
ちなみにメタボは、腹周りが太くなることだけじゃないんですよ。
デブになり、高血圧・高脂血症があわさるとメタボリックシンドロームというらしい。
・・・ということは、非常に身体に危険な状態が近づいてくるわけです。
昨日は、お金≠幸福としましたが、健康は、健康＝幸福なわけですね。
今の医療が進んでいるこの国なら大丈夫なんで思ってませんか？
でもね、医療費って結構かかるんですよ。
そのお金も、健康でなければ、かせぐことできませんしね。
幸せは、健康あってのもの。
もちろん俺のダイエットは、健康でおいしいビールが飲めるためですよ。
そこで、明日は、反落。
理由は、・・・今日、はずれてしまったのでわかりません。っていうか、そうなってほしいって感じなんですけど・・・。
健康は一日してならず・・・肝に銘じて
では、明日。
水菜のサラダに野菜のコンソメスープ。
もちろんルールにしたがって、ビールは飲んでいませんよ。
ダイエットらしいことが、ちょっとだけできました。
ところで、皆さんはあ、何故ダイエットをするのでしょうね。
もちろん、シュットした身体だと、細身のスーツも似合うでしょう。
ちょい悪親父もかっこよく決まるでしょうよ。
でも、ダイエットは見た目だけのためでしょうかねぇ。
俺も若かりし頃は、そんなんでしたけど・・・。
おいしいご飯を食べる⇒ビールがおいしい⇒食べる⇒ビール飲む⇒つまみ食べる⇒焼酎飲む⇒腹いっぱいでごろ寝⇒動きたくないけどお腹すく⇒ポテチ食べる⇒炭酸飲む⇒ごろ寝する
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デ ブ に な る
そこで終わりではないのですね。
デブになる⇒動けない⇒動けないけどお腹すく⇒食べる⇒動けない⇒ますますデブになる
そうなるともうメタボリックまっしぐら・・・。
ちなみにメタボは、腹周りが太くなることだけじゃないんですよ。
デブになり、高血圧・高脂血症があわさるとメタボリックシンドロームというらしい。
・・・ということは、非常に身体に危険な状態が近づいてくるわけです。
昨日は、お金≠幸福としましたが、健康は、健康＝幸福なわけですね。
今の医療が進んでいるこの国なら大丈夫なんで思ってませんか？
でもね、医療費って結構かかるんですよ。
そのお金も、健康でなければ、かせぐことできませんしね。
幸せは、健康あってのもの。
もちろん俺のダイエットは、健康でおいしいビールが飲めるためですよ。
そこで、明日は、反落。
理由は、・・・今日、はずれてしまったのでわかりません。っていうか、そうなってほしいって感じなんですけど・・・。
健康は一日してならず・・・肝に銘じて
では、明日。