こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
朝夕はひんやりしてきましたね![波](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
![波](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
昨夜は雲一つない夜空で、長女が公文の帰りに友達と流れ星を観たと聞きました![流れ星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
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秋の夜空もいいですね![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
さて、昨夜の晩御飯です![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
三女が抱っこ~と泣きつきながら苦戦しました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
蟹の巻き寿司
野菜炒め
根野菜のツナ煮込み
梨
ワカメと豆腐の赤味噌汁
蟹の巻き寿司には、黒糖で使った寿司飯になり、茶色くなりましたが![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
野菜たっぶりも美味しいですね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
赤味噌は愛知県ならではの定番ですが、味噌の中では、赤味噌の方がガンに効果があると番組でも取り上げていました![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
調理には固くて漉すのが大変ですが、子供達はお代わりする位です![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
発酵食品である味噌は日本人の身体に一番合いますので、毎日取り入れたいですね![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
根野菜は身体を温めるので、豚汁にして食べたくなります![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
iPhoneからの投稿
朝夕はひんやりしてきましたね
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秋の夜空もいいですね
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さて、昨夜の晩御飯です
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三女が抱っこ~と泣きつきながら苦戦しました
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蟹の巻き寿司
野菜炒め
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梨
ワカメと豆腐の赤味噌汁
蟹の巻き寿司には、黒糖で使った寿司飯になり、茶色くなりましたが
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野菜たっぶりも美味しいですね
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赤味噌は愛知県ならではの定番ですが、味噌の中では、赤味噌の方がガンに効果があると番組でも取り上げていました
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調理には固くて漉すのが大変ですが、子供達はお代わりする位です
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発酵食品である味噌は日本人の身体に一番合いますので、毎日取り入れたいですね
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根野菜は身体を温めるので、豚汁にして食べたくなります
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