久々に作りたくなりました。
【ゴーヤの゛たねわた″クラッカー】 (MYLOHAS)

ついでにカボチャのたねわたでもにこ

こちらがゴーヤゴーヤ

クミンシードがなかったので、
クミンパウダー使っています。

こちらがカボチャかぼちゃ*


見た目、分からないですね~汗☆

カボチャの方は、
クミンの代わりにてんさい糖とシナモン。
伸ばしてから表面に塩を少々。
甘辛でなかなかいいわぁ~ドキドキ

これね、米粉入り。
こちらに載っている

【ゴーヤの種ワタクッキー】とは違うんですよひらめき電球

あな吉さんのゆるベジ 野菜1種の5品献立て (e-MOOK)/宝島社

個人的にはMYLOHASのレシピの方が好きラブラブ

すっごくカリッカリにこ
う~ん、たまりませんきらきら

今日、職場にも持っていったら、
好評でした音譜



最近、

ヒグラシが鳴いていますツクツクボウシ

暑くても

雨ばっかり降っていても、
秋はもうすぐそこみたい。


夏が終わらないうちに

作ってみられてはいかがでしょう?