お天気良好晴れ

PM2.5の数値、平常にこにこ


6:00に爆竹の音。

運動会、開催です運動会


おべんと箱お弁当おべんと箱

うちだってたまには肉、食べます手羽元唐揚げ
卵だって普通に食べます卵

あな吉さんレシピはこの辺かな~


【パプリカのオイルマリネ】(『野菜フリージングの本』)と

【おからのケチャップボール】(『「つかいまわし」レシピ』)

おからのケチャップボールは

市販のケチャップを使っているので

なんちゃってあな吉さんレシピですが、

カンタンなのがいちばんだもんね~イヒヒ顔


さて、それでは行ってきま~す!


日焼けしそうだな~・・・日焼け