こんばんは。


今日は毎月恒例のゆるベジカフェでした。

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<本日のメニュー>

ご飯玄米おにぎり(みさお大豆※&小豆入り)

ご飯柚子胡椒の和風マーボー豆腐

ご飯だし(詳しい説明はこちら→

ご飯三色いも茶巾(あな吉さんのレシピ)

ご飯豆乳入り小豆のジンジャー白玉ぜんざい


【玄米おにぎり(みさお大豆&小豆入り)】
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みさお大豆ってご存知ですか?

小豆よりも小さい、熊本県在来の大豆ですが、

今は殆ど栽培されておらず、とっても貴重きらきら

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小さいけれど、味がギューっと詰まっていて

とってもおいしいんですよキャー


【柚子胡椒の和風マーボー豆腐】
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これはおいしい!

柚子胡椒で和風のマーボー豆腐が作れるのです!
ちょっとピリ辛なので、子供にはムリですが、

これだけでお酒が進んじゃいそう~汗


【だし】
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こちらは山形の郷土料理。

大葉、ミョウガと言った薬味がいい味を出しています!


そしてこちら2品が私の担当Next

【三色いも茶巾】
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じゃがいもに青のり、黒すりごま、梅干をそれぞれ混ぜたもの。

サツマイモを裏ごして塩を加えたもの。

カボチャのマッシュに塩を加えたもの。

33個分の茶巾になったから、

私、99個も元を丸めたってことええ!!!?


そりゃあ疲れたはずよね・・ぼー

野菜のお寿司 を作った6月並みに大変でしたえー


【豆乳入りジンジャー小豆の白玉ぜんざい】
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季節の梨と柿をちょこっと入れてもみじ


こちらもあな吉さんの【小豆のジンジャーシロップ煮】

応用しています♪


生姜の風味のおかげで砂糖は控えめでOKぐぅ~。


豆乳が生姜の強さを和らげてまろやかな仕上がりににこ


次回は11月銀杏の葉

さてさて、またメニューを考えなきゃなぁあせる