いつもありがとうございます
まつもとゆみ です
今日は小学校が代休だったので
お友達家族とUSJに要ってました
一足先にクリスマス気分を味わいつつ
なんか仕事のことが頭から離れず
なかなか目の前のことに集中できませんでした
何度も離れてしまう心を
こちらに呼び戻してくる
そんな感じの一日でした
熱中しようと思わなくても
入りこめることももちろんある
けど苦手なこととか重要視してないことに向き合うとき
すすすーっっと集中できるかどうか
エネルギーがもれてないか
そういう問いかけを自分に向けて過ごしてます
子どもたちと思い切り遊ぶことが苦手なわたし
その場を楽しむ工夫のひとつとして
目の前のことに集中できてるか
そんなことを感じた一日でした🍀
