チンジャオロース弁当。

おはようございます☆


今日の大阪は、晴れ
　新潟に強い地震あったみたいですね
　　大丈夫かな


さぁ～。今日のお弁当

・おにぎり(昆布＆さけ）
・茄子入りチンジャオロース
・大葉入り卵焼き
・ナポリタン

　　　　　　　　　　　です


チンジャオロースは、
　野菜たっぷりお肉少なめ
具材は…
　・牛肉
　・ピーマン(緑）
　・カラーピーマン(赤＆黄）
　・たけのこ
　・玉ねぎ
　・茄子

チンジャオロースは、
　お肉の味がする野菜を
　　たくさん食べるのがGood

卵焼きには、大葉をたくさん
　入れました

ナポリタンには、
　・ウインナーの薄切り
　・玉ねぎ
　・コーン


今日もまた、寒いですが
　体調管理を心がけて
　　１日がんばっていきましょう

　　　




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