おはようございます☆
今日の大阪は、くもり
雨が降るみたいですね
嫌だなぁ～。
さて。今日のお弁当
・おにぎり(バターカレー＆さけ)
・春巻き
・豚肉＆チーズ＆しそ
・鶏肉＆チーズ＆しそ
・里芋の煮物
・いんげんとウインナーの
中華風卵焼き
・塩きゅうり
です
春巻き
今日の春巻きは超手抜き
1.豚肉を細切りにし、塩コショウ。
2.片栗粉をふり、混ぜ
ごま油で炒めて冷ます。
3.春巻きの皮に、しそをのせ
豚肉とチーズを交互に並べて
巻き、小麦粉を水で溶いた
かための液でとじる。
＊鶏肉は、塩コショウして
バターで炒める。
後は豚肉の時と同じ。
そして…
春巻きは揚げません
少しだけ、多めの油で焼きました
ヘルシーにね
昨夜のスイートポテトも、
今日のお弁当の里芋の煮物も、
この間の『いもほり』で
収穫したものです
おいしかったぁ
ではでは、
今日も１日がんばりましょう
Android携帯からの投稿
今日の大阪は、くもり
雨が降るみたいですね
嫌だなぁ～。
さて。今日のお弁当
・おにぎり(バターカレー＆さけ)
・春巻き
・豚肉＆チーズ＆しそ
・鶏肉＆チーズ＆しそ
・里芋の煮物
・いんげんとウインナーの
中華風卵焼き
・塩きゅうり
です
春巻き今日の春巻きは超手抜き
1.豚肉を細切りにし、塩コショウ。
2.片栗粉をふり、混ぜ
ごま油で炒めて冷ます。
3.春巻きの皮に、しそをのせ
豚肉とチーズを交互に並べて
巻き、小麦粉を水で溶いた
かための液でとじる。
＊鶏肉は、塩コショウして
バターで炒める。
後は豚肉の時と同じ。
そして…
春巻きは揚げません
少しだけ、多めの油で焼きました
ヘルシーにね
昨夜のスイートポテトも、
今日のお弁当の里芋の煮物も、
この間の『いもほり』で
収穫したものです
おいしかったぁ
ではでは、
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