豚肉のチーズアスパラ巻き弁当。

おはようございます☆

今日も大阪、暑いです

昨夜の島田紳助の引退会見、
　ビックリしたぁ

さぁ！今日のお弁当

・おにぎり(かつお)
・トンカツ(チーズ＆アスパラ)
・ポテトサラダ
・とんぺい風たまご焼き
・ミニトマト

　　　　　　　　　　　です


　今日のおにぎりは、
　　『トイプードル親子☆』

　　サランラップでまるくにぎり、
　　　耳の辺りを少しくぼまして
　　　削り節をまぶしました


　とんぺい風たまご焼き

　　　フライパンを熱し油少々ひき
　　　　目玉焼きを作るように落とし
　　　　たら、黄身を少し崩しながら
　　　　とんかつソースをかけ
　　　　真ん中で折って両目焼く
　　　　豚肉入ってないのに、
　　　　とんぺい焼きの味になるよ
　　　　大好物らしいです


　　暑くなりそうですが、
　　　今日も１日がんばりましょう
　　　　




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