台風も去り、
 セミも鳴き始めましたビックリマーク
夏って感じがします音譜

さて、今日のお弁当ダウン



・動物おにぎり(さけ)
・鶏肉の塩こしょう焼き
・玉ねぎ、しめじ、ベーコン炒め
・じゃがいもとアスパラ
・サラダ(トマト&コーン)
       
        ですラブラブ

鮭フレークは…
 アンチエイジング効果抜群らしい
 ですょニコニコ


少し曇り空くもり
今日も、1日がんばりましょうカエル




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