ついさっき、

近くの公園まで走ってきましたーアップアップ


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5分走っただけで

バテバテやったあせるあせる



そっから高い鉄棒
で

ガッツリ懸垂してやったグッド!

んで飽きたから


地元では有名な

近くの坂まで行って

坂ダッシュビックリマークビックリマーク




心臓破りの坂とはこのことやわショック!ドンッ





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12mon13さんのブログ-20100129171004.jpg



画像で見ると

大したことないように

見えちゃうかもだけど

現地見たらヤバいから…



んで3本通しで

ダッシュして

ジョグで帰宅長音記号2DASH!






もう既に挫折しそうだけど、

会社のせんぱい
と

約束したで

ガンバルンバハート笑





夏までにムッキムキの

モッリモリの

マッチョマンに

なってやるから

楽しみにしててっヒヨコ


では音符