通院と買い物

今日は午前中ゆっくり寝てから、とある

場所に買い物に出掛けたら布マスクを

見かけてとりあえず購入。開けるか迷い中。

午後、母校近くの療育センターにOTと

精神科受診、コミュニケーションボードの

作成と夜ではなく、日中に不安を軽減よう

お薬の変更をしてきました。

ちゃんとマスクしたよ。明日も通院。

埼玉も緊急事態宣言だけど通院は良いとか。

有り難いような怖いような…複雑です。

とりあえずそろそろ寝てみようと思います。

明日も…気をつけながら過ごします。