昨夜は双子さんとBOYがお泊まりして
くれたので双子で語り、22時過ぎにお薬飲んで
日付が変わる頃に寝ました。ボッチャの夢を
見たりして、ダル重い朝は何度寝かしつつ、
双子さんの声でも起きて嬉しかったです。
8時15分頃自然起床、体温36.8℃
体調ポスター記入、麦茶のみ服用。
iPad勉強タイムも朝のうちにできた日。
10時〜訪問リハビリ、今日はOT
血圧90/50/脈74/酸素99%で
☆一緒に動くストレッチは少し控えめに
行いました。
四肢のストレッチを受ける中でピクつく体と…
立位の視点から考えても訪問者は当面、PTさん
でもいいかもとお話があり、揺らぎます。
トイレ動作を練習したかったからOTさんを
探したんだけどな、事業所側から提案が
あったのならそれもありかもとか、スマホで
アニメの話をしてみるけど、話が続かないし、
コミュニケーションも難しい、みたいな
雰囲気が漂うのも正直疲れてしまったな。
もう少し悩もうと思います。
11時過ぎ、朝昼ごはんにラーメンしながら
切り替え、ビデオ通話も楽しみつつ、
いつもの薬も服用しました。
13時〜仕事は聞き取りから、訪看やボッチャの
話も傾聴してもらって、決めてもらった
メイン作業はこなせていたものの、自分で
決めるサブは全然身の入らない日でした。
そんな時に限って勤怠もミスるし…やだなぁ。
でもそれも経験して、報告して、反省して…
対応してもらったので安心を得たけど
(こういう時、みんなはどう乗り越えているのか
思い出して、同じ気持ちになってみる)
成長に繋げるのだ…(と書いておく)とてもまだ
切り替えられていないけれど。今週も
精いっぱい生き抜いた。好きだったことが
しんどいものに変わっていく時、辛いけど
続ければ糧になると信じて、続ける。
ぼんやりしすぎて忘れ物し、疲れ切った体に
階段2往復の天罰…（笑）自業自得すぎる。
仕事終わりにティータイム、紅茶。
いただいた卵たっぷりマドレーヌが
甘くて美味しかった♡
それから何をするわけでもなく
スマホ見てだらけて、夕飯はしっかり食べて
双子さんとBOYとお風呂に入って
寝る支度を終えて今です。
ちょっとお疲れモードだし、ネガティヴも
あるし、明日も早いので白川さんの本読んで、
お薬飲んで寝ようと思います。…と思ったら
文字が入ってこない疲れ具合だった。
今週も見守っていただき、
読んでくださりありがとうございます。
おやすみなさいっ。