始めは

左手の小指。

それから右手の小指。

左手の人差し指。

とにかく気がつけば両手の

親指いがいが

いたい。

ヘパーデン結節である。




昔は


指の使い過ぎで起きると言われていたが


最近では


女性ホルモンの減少が関わっているのではないか、と言われている。


それでワタシも エクオールを飲んだりしたが


一向に良くならず


今に至る。


先日、大好きな富永喜代先生が


マッサージ器を出してると知り


買ってやり始めた。


だいぶ前から出しているようだ。


もっと早く知りたかった。


とにかくゆびがいたいので マッサージする。





生きるとは大変だ。