耳つぼジュエリーで
「おいしく❤️痩せる」
ピュアラルダイエット
講師の田島雅美です✨
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop05_frame_bg.png)
看護師歴20年✨の講師が
キラキラ✨の
耳つぼジュエリー✨
を使って
✨健康的で✨
✨おいしく❤️痩せる ✨
メソッドをお伝えしています~😆💕
今日のお仕事の持参品はこれ!
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
あー、なんか、食レクですか?
って
そう、そんな感じなんだけど
ご利用様のレクばかりじゃなく
自分等のレクでも良くない?
(だって時節柄、歓迎会も送別会も納涼祭もできないし)
夏祭りレクで持ち帰りそびれた、鍋もできるホットプレート(私物)が
置きっぱなしになってるので、
今日のランチはそれを活用して
同僚ナースとふたり
ランチは医務室で鍋で何か煮よう…❤️
となったわけ。
その具材のひとつに、水餃子❤️
と、リクエストがあったので、
いっそ生地から手作りしちゃうか!と。
とりあえず材料きざんで
調味料入れて
粉も計って混ぜて
モミモミは、後程で…と。
二人分???
って量の材料よね(笑)
他野菜もたっぷり❤️
もちろん他スタッフへも、よろしければどうぞ、と食べてもらうため💕
自分たちが癒やされるレクがあってもいいじゃん!ってことです。
簡単なら、ちゃちゃっと手作り!
料理の技の要らぬ鍋なんて最高!
美味しいものをより美味しく💕
食べることにフォーカスできる人は、痩せれる人。
美味しいものをちゃんと食べたい人は、痩せも美肌も手にはいります!
だって人の体は、食べたものでできてるんだものね!!
- 食べながらちゃんと痩せる
- 肌や髪がきれいになる
- 若々しくなる
- 内蔵から元気になる
- 前向きになり自信がわく
- 成人病予防もできる
- 更年期症状が軽くなる
せっかく痩せるなら美しく心も体も、魅力的な女性になりましょう!
- 美肌美髪のひけつ
- シワたるみをとる若見え法
- 美眉メイクで自己表現
- 成人病予防対策
- 前向きマインドレッスン
- 対人関係ストレス緩和法
体型が崩れてきた!
ぜんぜん痩せない!
なんとかしたい!
大丈夫✨
ピュアラルダイエット
なら
おいしく❤️楽しく❤️我慢しないで痩せること間違いなし!
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お待ちしてます🌸