こんにちは！
ピュアラルダイエット講師の
田島雅美です✨
看護師歴20年✨の講師が
キラキラ✨の
耳つぼジュエリー✨を使って
✨健康的で✨
✨おいしく❤️痩せる ✨
メソッドをお伝えしています～😆💕
40代あたりから、体重が落ちにくくなって、
体型が崩れてきた！
きつくて着れない洋服がタンスにいっぱい！
なんとかしたいけど
ぜんぜん痩せない！
ふと鏡を見ると、
崩れてしまったウエストライン、
まんまる顔に、二重あご…
きっと気のせい…
見て見ぬふりしてませんか？
知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…
なんとかしたい！
でもダイエットって大変そう…
制限とか、我慢とか、嫌だなぁ
もういい年なんだし、
ちょっとくらい太ってても誰に迷惑かけるわけじゃないし、
無理しなくてもいいかな…
そんな風に肥満を受け入れちゃったりしてませんか？
ダメダメ！！
肥満は見映えだけの問題じゃないんですよ！
年齢を重ねた人はなおさらですけど
若いときのように健康なデブ…なんて、言ってられません！
血液検査で成人病予備軍、メタボなど指摘され、万病のもとになります！
ダイエットで余分な脂肪をそぎおとし、バランスよい食事をして
健康な体をてにいれ、
この先の人生も、まだまだ、楽しく
過ごさないと！
年齢なりの美しさを保ちながら、
キラキラ笑顔で
元気いっぱい楽しく過ごしたくありませんか？
ピュアラルダイエット
なら
おいしく❤️楽しく❤️我慢しないで痩せること間違いなし！
台風の影響で、変なお天気ですけど、体調崩してませんか？
ダイエットは、食事療法や、代謝の上がる生活、ほどよい運動などが大切なのは当然ですけど、
メンタルも、めちゃくちゃ影響します！
こんなお天気に、元気を吸いとられないで、元気でいたいですよね！
あー今日も雨…
⤵️
こんな気分でも、なんとか浮上しましょう！
「よし！今日も頑張る…！！」
そう言葉にしてみましょう！
少し気がはれてきませんか？
悩みやトラブル、ストレスのたまりそうなことがあれば、仲間や友だちと、愚痴るのも大事。
まったくもー、やだねー！！みたいに共有しあって、毒をはく。
そして大事なのはそのあと、
「ま、いいか！」
とスッキリ終わるのがよいです。
ま、いいか、は、
魔法の言葉ですよ❤️
マイナスな言葉をたっぷりはいたあとは、「まぁいいか！」でしめてくださいね！
すると全部なかったことになって、なんとなく、解決します！
じくじく、じめじめは、短時間で！
ダイエットの神様も、幸運の神様も、金運の神様（？）も
元気で明るくしている人が好きです。
少し嘘でも
元気！楽しい！ラッキー❤️
こんな言葉を連発しておいてくださいね！
その方が悩むより早く解決します！
元気をなくしてる人は、私と話に来てね！元気を分けますよ～😆❤️
ダイエット無料相談やってまーす！
無料相談は、ライン登録から申し込めます✨
ライン登録特典として、お一人様1回のみ、無料で受け付けてます。
日々のお食事の改善、
高血圧や高脂血症など成人病予備軍の方に適した栄養指導、
痩せるために大切な心の整えかたなど、
お一人お一人に合わせたダイエットを提案し
根本からの体質改善
美味しく食べて、
キラキラジュエリーで
おしゃれを楽しみながら痩せる
美女メソッド
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