こんにちは！
ピュアラルダイエット講師の
田島雅美です✨
現役看護師でもあることから
トータル的な健康美をめざし
美味しい食事 × 耳つぼジュエリーで、
無理なく痩せるメソッドをお伝えしています✨
40代あたりから、体重が落ちにくくなって、
体型が崩れてきた！
洋服がきつくて、着れないものがタンスにいっぱい！
がんばっても、
ぜんぜん痩せない！
ふと鏡を見ると、
ぽってりした自分…
崩れてしまったウエストライン、
まんまる顔に、二重あご。
知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…
なんとかしたい！
こんな人いませんか？
- せっせとウォーキングしても痩せない！
- 筋トレや運動が続かない！
- なんとか痩せても、ちょっとの油断で太ってもとどおり
- 痩せることのできない自分をせめて落ち込む
- アミノ酸、酵素、サプリ色々試しても効かない…
- ジム通いも続かないし、お金がかかる
- 置き換えダイエットもやめたら元通り
- 我慢できず、すぐ食べ過ぎちゃう
- 甘いものがやめられない
- リバウンドばかり繰り返している
- 太るから我慢してるけど外食も楽しみたいのに
- イライラで爆食の繰り返し
- 健康診断でデーターに問題あり
- 更年期にさしかかって、全然体重が落ちない
- もう痩せれないってあきらめている
運動が苦手でも
美味しいものを食べたい人も
意志が弱くても
めんどくさがりさんも
ピュアラルダイエットなら
痩せたいあなたの願いが叶います❤️
ダイエットしよう！
そう思ったきっかけってなんですか？
少しでも美しくなりたい！
お洒落に服を着こなしたい！
お腹まわりが気になる！
おばさん体型がイヤ！
痩せて、恋人や夫の愛を取り戻したい！
健康診断で指摘されている！
体が重くて、膝、腰を傷めた！
いろんな理由があるでしょうね
いろんなダイエット法とか、ダイエットコースの商品とか、ネット上を見てもあふれていますよね…
私の過去には、
失敗ダイエットがたくさんあり、
中にはけっこうお高いダイエットコースを特別に！とディスカウントしてもらい、
メチャクチャわくわく😃💕
でも、運動動画が紹介され、やり方の説明のみで、なかなか痩せない相談をしてもまともなアドバイスはかえってこず、ラストは放置プレーというビックリ商品もありました！
（うったら終わり…😢）
そして、その後、本物のダイエットと出会い、
ちゃんと痩せる方法を理解して、現在があるんですけど、
痩せる理屈って、シンプルなんです。
体を健康にする
食べたものをしっかり燃やして使う
痩せ習慣を身につける
楽しんでつづけるコツがわかる
こんなことができれば、まず、
痩せます❤️
この項目を見て、はーん、なるほど！と、察しがついた方は、すぐ実行！やってみて！
私は、経験と試したこと、包み隠さずすべてをお伝えしています！
現役看護師やってますんで、健康や体の仕組みなど、正しい知識しかお伝えしません！
体のメカニズム、栄養について、説明できない訳がありません。
なので、そうは言っても何から取りかかるの？
やってみてもうまく痩せないよ…
そんな方は、あれこれ試して時間をかけて、私みたいに晩年にやっと痩せがわかる…なんていう、手間をかける前に、私に聞いて！って思います。
なにも私と同じ、ダイエット難民…あげくのあきらめ…デブでいいや、なんていう道を歩まなくてもいいのです！
加えて私は美容オタク…といいますか、
お手入れやケアが趣味でもありますので、ただ痩せるだけじゃありません！！
マイナス10才は余裕✨
若見せのコツも、バッチリ、ダイエットのおまけでお伝えしちゃいますよ！
だってね、ただ体重が軽くなって、それでいいの？って話です。
マイナス10㎏だ20㎏だ、
そんな記録が大事ですか？
急いで急にしぼんでシワシワなんて、それじゃ努力の甲斐ゼロですよね。
はじめの方に書いた、
痩せたい理由思い出してみて！
健康の問題もあったかもしれないけど、やっぱり、きれいになりたい❤️可愛くなりたい❤️
そんな思い、絶対あるでしょう？
なので痩せました、はい終わり、じゃなくて、
せっかく時間をかけ、お金をかけて痩せるなら、
みんなから、
「きれいになったね！」って、
言われたいよね！
痩せるのはあたりまえ！
髪や肌も１ランクアップして、
高い化粧品を使わなくても、お手入れひとつで今よりきれいになれる方法を身に付けてもらったり、
運気アップ、幸せの法則など、
笑顔がぐっと魅力的になる秘密もお伝えします！
まずは、
３ヶ月でマイナス５㎏して、身も心も軽くなりましょう！
ピュアラルダイエットは
講師自らのダイエット経験と看護職で得ている知識をあわせて、
安全で
健康的なダイエット
をお伝えしています❤️
東洋医学の耳ツボ効果の活用、
日々のお食事の改善、
高血圧や高脂血症など成人病予備軍の方に適した栄養指導、
痩せるために大切な心の整えかたなど、
お一人お一人に合わせたダイエットを提案し
根本からの体質改善
をめざします！
なのでなかなか痩せなかった人でも、必ず自分にあった痩せかたをみつけることができます！
もう食べることに悩んだり、
体重計に乗るたび、鏡見るたび、がっかりするような
そんな毎日とさよならしましょう！
代謝落ちまくりの、
アラフォー、アラフィフも大丈夫！
しっかり代謝が上がりますし、
更年期にも負けません！
人生は一度きり！
のこりの人生を、
痩せてなりたい自分になって、
おしゃれを楽しんだり、
リバウンドを気にせずお食事を心から楽しんだりしないと、もったいない！
美味しく食べて、
キラキラジュエリーで
おしゃれを楽しみながら痩せる
美女メソッド
ピュアラルダイエット
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それから！
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