こんにちは!

ピュアラルダイエット講師の

田島雅美です✨

 

現役看護師でもあることから

トータル的な健康美をめざし

美味しい食事 × 耳つぼジュエリーで、

無理なく痩せるメソッドをお伝えしています✨

 

 

 

40代あたりから、体重が落ちにくくなって、

体型が崩れてきた!

洋服がきつくて、着れないものがタンスにいっぱい!

がんばっても、

ぜんぜん痩せない!

 

ふと鏡を見ると、

ぽってりした自分…

崩れてしまったウエストライン、

まんまる顔に、二重あご。

知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…

なんとかしたい!

 

 

 

こんな人いませんか?

 

  • せっせとウォーキングしても痩せない!
  • 筋トレや運動が続かない!
  • なんとか痩せても、ちょっとの油断で太ってもとどおり
  • 痩せることのできない自分をせめて落ち込む 
  • アミノ酸、酵素、サプリ色々試しても効かない…
  • ジム通いも続かないし、お金がかかる
  • 置き換えダイエットもやめたら元通り
  • 我慢できず、すぐ食べ過ぎちゃう
  • 甘いものがやめられない
  • リバウンドばかり繰り返している
  • 太るから我慢してるけど外食も楽しみたいのに
  • イライラで爆食の繰り返し
  • 健康診断でデーターに問題あり
  • 更年期にさしかかって、全然体重が落ちない
  • もう痩せれないってあきらめている
 
運動が苦手でも
美味しいものを食べたい人も
意志が弱くても
めんどくさがりさんも
 
ピュアラルダイエットなら
痩せたいあなたの願いが叶います❤️
 
 

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ダイエットが難しい 
と感じる、最大の原因ってなんでしょう?

お食事コントロール?
運動?
我慢?

私がお伝えしているダイエット、
無理なく、簡単!
といってますが、やっぱり、自分ひとりでやろう!とすると、

…実は難しいですキョロキョロ汗

何が難しい、って、
今の生活スタイルを変えようとしても、今のスタイルが染み付いて、
癖になってるからです…

でも、痩せ体質になるためには、どこかで切り替えて、体質改善しなくては行けません。

大丈夫。
最初の2ヶ月頑張れたら、体がちゃんと変わっていくので、
そこまで、少し新しいことへのチャレンジを頑張ればいいのです!

そんなとき、
例えばお友だちでもいいんです。
一緒にやって、ここがこうだあーだと話し合えると、ダイエットが急に楽しくなります。

私が痩せれたときも、一緒に挑戦してる人がいて、
甘いもの食べたくなったとき、こうやって切り替えた、とか、
お互いに乗りきりかたを公表しあったり!
今日痩せてた!わーおめでとう!何てそんなこともよかったです。

でも、ほんとの友達じゃないと、自分は着々と進めておきながら、
相手には、うんうん、食べちゃうよねーとか、そのくらいいいよ、とか、
油断させようとする意地悪さんもいます(女子にありがち!)ので、
ダイエットの相棒選びは慎重にしたほうがいいですが、
やっぱり、一緒に戦う仲間はありがたいです!

過去、グループ講座ではなくて、カウンセリングは別々にしてましたが、
3人ともがリアルで知り合いたったお客様をほぼ同時期に開催してたとき、
やはり誰さんはなん㎏だって!
わーすごい!
とか、盛り上がりました。

こういうのは講師から見ても、すごくよい環境だったな…と思います。

なかなかよいダイエット方が見つからない方、
もうあれこれ迷って遠回りはおしまいにしましょう!

3ヶ月でマイナス5㎏して、身も心も軽くなりましょう!




 ピュアラルダイエット

講師自らのダイエット経験と看護職で得ている知識をあわせて、

安全で

健康的なダイエット

をお伝えしています❤️


東洋医学の耳ツボ効果の活用、

日々のお食事の改善

高血圧や高脂血症など成人病予備軍の方に適した栄養指導、

痩せるために大切な心の整えかたなど、

お一人お一人に合わせたダイエットを提案し

根本からの体質改善

をめざしめす!

なのでなかなか痩せなかった人でも、必ず自分にあった痩せかたをみつけることができます!

辛い我慢無しの
ストレスフリーなダイエットです。

もう食べることに悩んだり、
体重計に乗るたび、鏡見るたび、がっかりするような
そんな毎日とさよならしましょう!

  
代謝落ちまくりの、

アラフォー、アラフィフも大丈夫!

しっかり代謝が上がりますし、

更年期にも負けません!


人生は一度きり!


のこりの人生を、

痩せてなりたい自分になって、

おしゃれを楽しんだり、

リバウンドを気にせずお食事を心から楽しんだりしないと、もったいない!



 美味しく食べて、

キラキラジュエリーで

おしゃれを楽しみながら痩せるラブラブ

美女メソッド

ピュアラルダイエット

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