こんにちは!
ピュアラルダイエット講師の
田島雅美です✨
現役看護師でもあることから
トータル的な健康美をめざし
美味しい食事 × 耳つぼジュエリーで、
無理なく痩せるメソッドをお伝えしています✨
40代あたりから、体重が落ちにくくなって、
体型が崩れてきた!
洋服がきつくて、着れないものがタンスにいっぱい!
がんばっても、
ぜんぜん痩せない!
ふと鏡を見ると、
ぽってりした自分…
崩れてしまったウエストライン、
まんまる顔に、二重あご。
知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…
なんとかしたい!
こんな人いませんか?
- せっせとウォーキングしても痩せない!
- 筋トレや運動が続かない!
- なんとか痩せても、ちょっとの油断で太ってもとどおり
- 痩せることのできない自分をせめて落ち込む
- アミノ酸、酵素、サプリ色々試しても効かない…
- ジム通いも続かないし、お金がかかる
- 置き換えダイエットもやめたら元通り
- 我慢できず、すぐ食べ過ぎちゃう
- 甘いものがやめられない
- リバウンドばかり繰り返している
- 太るから我慢してるけど外食も楽しみたいのに
- イライラで爆食の繰り返し
- 健康診断でデーターに問題あり
- 更年期にさしかかって、全然体重が落ちない
- もう痩せれないってあきらめている
運動が苦手でも
美味しいものを食べたい人も
意志が弱くても
めんどくさがりさんも
ピュアラルダイエットなら
痩せたいあなたの願いが叶います❤️
さてさて、今年の七夕さま❤️
私の勤める老人施設では、コロナ時節柄、
外部からボランティアやお楽しみが呼べない…という娯楽不足。
外出だって、前ほど気楽にいけないし、面会だって制限下…
ということで、どうせ出勤して、接してるスタッフが、何かやろう!と
毎月何かイベントをしています。
ということで七夕さま…🎋
「たなばた」「星に願いを」の二曲を浴衣で演奏しました!
照れながらも、案外変身写真とか、笑顔が多くみれるイベントです❤️
こんな小さなお楽しみが、やはり人の心をほぐします。
たった二曲だけど、しっとり歌い上げたお星さまの歌に、涙するかたも…❤️
演奏する側の私たちまで、癒されてしまう素敵な時間でした!
ダイエットも、そうじゃないこと、いろいろも、
幸せについてや、人生論、さらには恋愛においても
とにかくまずは自分の心が満たされて、
ほんわり、ほっこりしていなければ、うまく運ばないんだと思います。
環境や、運命や、あーしたい、こうしたい、
望んでも願っても、まずは自分の心が整って落ち着いていなければ、
結局、運を逃してしまったり、こじれてしまったりするのです。
なんだか、ダイエットも、恋も、なにもかも、
どん詰まって、身動きできない人がいたら、ちょっとリセットして、
新しく歩みだしてみるといいと思います!
こんな、私のブログとの出会いも、何かを変えるチャンスかもしれませんよ!
3ヶ月でマイナス5㎏して、身も心も軽くなりましょう!
ピュアラルダイエットは
現役看護師の講師が
医療面からもアプローチ❤️
成人病予防などのアドバイスももらえてデーター改善できちゃう!
正しい栄養摂取のしかたを学び
根本からの体質改善✨
キラキラの耳つぼジュエリー
は、耳ツボ刺激で痩せやすくなるだけじゃなく、
貼るだけでトキメキ✨
おしゃれに女子力アップ✨
良いことずくめの
ストレスフリーなダイエットしませんか?
もう食べることに悩んだり、
体重計に乗るたび、鏡見るたび、がっかりするような
そんな毎日とさよならしましょう!
東洋医学の耳ツボ効果の活用、
日々のお食事の改善、
高血圧や高脂血症など成人病予備軍の方に適した栄養指導、
痩せるために大切な
心の整えかたなど、
自らのダイエット経験と看護職で得ている知識をあわせて、
安全で
健康的なダイエット
をお伝えしています❤️
代謝落ちまくりの、
アラフォー、アラフィフも大丈夫!
しっかり代謝が上がりますし、
更年期にも負けません!
美味しく食べて、
キラキラジュエリーで
おしゃれを楽しみながら痩せる
美女メソッド
ピュアラルダイエット
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