こんにちは！
ピュアラルダイエット講師の
田島雅美です✨
現役看護師でもあることから
トータル的な健康美をめざし
美味しい食事 × 耳つぼジュエリーで、
無理なく痩せるメソッドをお伝えしています✨
40代あたりから、体重が落ちにくくなって、
体型が崩れてきた！
洋服がきつくて、着れないものがタンスにいっぱい！
がんばっても、
ぜんぜん痩せない！
ふと鏡を見ると、ぽってりした自分…
崩れてしまったウエストライン、
まんまる顔に、二重あご。
知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…
なんとかしたい！
こんな人いませんか？
- せっせとウォーキングしても痩せない！
- 筋トレや運動が続かない！
- なんとか痩せても、ちょっとの油断で太ってもとどおり
- 痩せることのできない自分をせめて落ち込む
- アミノ酸、酵素、サプリ色々試しても効かない…
- ジム通いも続かないし、お金がかかる
- 置き換えダイエットもやめたら元通り
- 我慢できず、すぐ食べ過ぎちゃう
- 甘いものがやめられない
- リバウンドばかり繰り返している
- 太るから我慢してるけど外食も楽しみたいのに
- イライラで爆食の繰り返し
- 更年期にさしかかって、全然体重が落ちない
- もう痩せれないってあきらめている
運動が苦手でも
美味しいものを食べたい人も
意志が弱くても
めんどくさがりさんも
ピュアラルダイエットなら
痩せたいあなたの願いが叶います❤️
継続は力なり…
という言葉は、よく聞きますよね。
でも、何事も、ほんと、これにつきるんだと思います。
でも、
私は頑張りやさんじゃないです。
学生時代、宿題という宿題は提出できなかったし、
遅刻もいつも。
あと５分が早くできないんです。
ほんの少しなのに。
それは大人になってもそうで、遅刻魔です…
でも、
昔よりは頑張りやさんになったと思う点も沢山ありますよ！
そりゃ、50年以上生きてきて、すこしは成長してなければ、困ります！
なのでなにかを継続するって、すごく大変なことだと思います。
私は美容オタクなところもあって、そのおかげで、
年齢のわりに肌と髪のコンディションがよいのです。
よくまわりの人に「いいわねぇ…」と言われますし、
秘訣を聞かれますので、私は当然惜しみ無くお伝えします。
素敵なのに「えー？全然なにもしてませんよ！」とかいって、
なにも教えてくれない人とかたまにいますけど、
私は私にもできる簡単なケアで、
みんながキラキラ綺麗になったらいいなぁと思うので、
事細かにお伝えします！
インフルエンサーでもなければ、マージンももらってませんが、
おすすめのケア用品は、全部紹介してます！
が、しかし！
結構な確率で真似てくれないんですよ！！！(笑)
絶対綺麗になるよ！と言ってるのに、ためしてくれないんです…(泣)
なぜだと思います？
え？
買えないような高いケア用品なんか、すすめてませんよ？
私だって庶民ですから、さほど贅沢はできません。
やってくれない理由第一位！
「めんどうくさい」
そう、これなんですよね！
なんでも手間がかかる、ってことなんですよ！
面倒くさいことが好きな人は少ないですよね…しかたないです。
例えばトリートメント…
私の秘策でやれば、ツヤツヤヘア、間違いないんですが…
浴室でひたすら丁寧に髪に塗り込まないといけないので、
トリートメントに、15分くらいかかります。
塗ってタオルで巻いて、ほっておく15分じゃないので、正直面倒くさいです。
でもなんでやるのか。
艶髪になりたいから！
ただそれだけ。
めんどうくささと、艶髪、天秤にかけて艶髪が勝つわけです。
同じ気持ちでトライしてくれた人は100パート「よかった！髪質変わった！」と実感してくれます。
めんどうくさい、が、勝った人は、ためしもしません。
なら、もう、「髪、綺麗ででうらやましい」っていわないでね！
ってことですよ、
だって、艶髪は、自然に与えられたのではなくて、
努力の賜物だから…❤️
嫌なことは頑張れないけど、なりたいこと、やりたいこと
それは比較的頑張れるものなんですよね。
ダイエットも、そうなんです！
私が過去に全く痩せれなかったのは、
痩せたいとか、痩せた未来がどんなに素敵とかより、
楽をすることや、めんどうくさいが勝っていました。
だから取り組めなかったんですね。
沢山いいメソッドがあったとしても。
じゃあなんで、今はできたのか。
それは、めんどうくさい、という気持ちにかき消されないように、
ダイエットじたいを楽しいものに変えてみたんですよ！
食べることが大好きなので、食べちゃいけないと考えずに、
何を食べようかな？と食べることにフォーカスしたり、
いろんな痩せると言われてる食事法を、実験みたいに取り入れたり、
とにかく楽しみました❤️
最初のダイエットのきっかけで、教えてもらった耳つぼも、
とても効果的で、活用してますし、
加えて、私が看護師であることから、
からだの仕組みを理解したアプローチとか、
ダイエットを楽しめるマインドとか、
とにかく続けていくためには、めんどうくさいに勝てる理由を持ってこないといけません。
継続は力なり…
それを実現するには、ダイエットに対する考え方を変えていく必要があります。
私自身がためし、試行錯誤して得たもの、惜しみ無くお伝えしますよ！
一人一人、体質も、生活癖のようなものも違うので、
継続していくためのアプローチ法も違ってきます。
なかなか一人ではダイエットがうまくいかないのは、そういう方向性のみ極めが、自分では狂ってきてしまうから。
だから、楽に、確実に痩せたいなら、ちょっとここらで、本気でやってみませんか？
私のお伝えするピュアラルダイエットでは、しっかり痩せたい思いを受け止めて、何をどうしたらよいか、お伝えします！
さあ、
私なんて無理…
と、あきらめないで、
楽しい気分で満たして
私と一緒に痩せましょう！
ピュアラルダイエットは
キラキラの耳つぼジュエリーの力も借りて
痩せやすいサポートと、女子力アップでダイエット効果抜群！
キラキラ煌めきのジュエリーで、おしゃれに耳つぼ刺激をして
ストレスフリーなダイエットしませんか？
健康的なダイエットで、心身ともに健康で、たのしく、
キラキラした女性を増やしていきたいと思っています❤️
耳つぼに、刺激用の粒がついたキラキラジュエリーを貼って
栄養をしっかりとる食事をする、
それだけのシンプルダイエットで、苦しむことなく、痩せることができます。
代謝落ちまくりの、
アラフォー、アラフィフも大丈夫！
しっかり代謝が上がりますし、
更年期にも負けません！
美味しい食事療法と
キラキラジュエリーで
おしゃれを楽しみながら痩せる
美女メソッド
ピュアラルダイエット
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無理しないダイエットについて
詳しく知りたい方、
本気で痩せたい！と思っている方、
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