こんにちは！
ピュアラルダイエット講師の
田島雅美です✨
現役看護師でもあることから
トータル的な健康美をめざし
美味しい食事 × 耳つぼジュエリーで、
無理なく痩せるメソッドをお伝えしています✨
40代あたりから、体重が落ちにくくなって、
体型が崩れてきた！
洋服がきつくて、着れないものがタンスにいっぱい！
がんばっても、
ぜんぜん痩せない！
ふと鏡を見ると、ぽってりした自分…
崩れてしまったウエストライン、
まんまる顔に、二重あご。
知らず知らずと増やしてしまって、どうにもならなくなった体重…
なんとかしたい！
こんな人いませんか？
- せっせとウォーキングしても痩せない！
- 筋トレや運動が続かない！
- なんとか痩せても、ちょっとの油断で太ってもとどおり
- 痩せることのできない自分をせめて落ち込む
- アミノ酸、酵素、サプリ色々試しても効かない…
- ジム通いも続かないし、お金がかかる
- 置き換えダイエットもやめたら元通り
- 我慢できず、すぐ食べ過ぎちゃう
- 甘いものがやめられない
- リバウンドばかり繰り返している
- 太るから我慢してるけど外食も楽しみたいのに
- イライラで爆食の繰り返し
- 更年期にさしかかって、全然体重が落ちない
- もう痩せれないってあきらめている
運動が苦手でも
美味しいものを食べたい人も
意志が弱くても
めんどくさがりさんも
ピュアラルダイエットなら
痩せたいあなたの願いが叶います❤️
ここ最近、私、
いいことばかりしか起きないんです！
そんなふうに感じたこと、
ありますか？
実は私、そう思ってます！
二年前くらいから、何をやってもまずまずいい方向に進む気がしてます。
なので気持ちはいつもハッピー❤️です✨
でも、ほんとにいいことしか起きてないの？
実はそんなこともなく、よくないことも起こっています…
書き出すと落ち込むので書きませんし、個人的すぎて書けませんが、
正直、まぁまぁ切ないことも起こってます…
ですけれど、なぜかそういうことより、うまくいったことや楽しいことにフォーカスしちゃうので、
総合するとめちゃくちゃハッピーなのです❤️
何言ってるの？
それって、結局幸せなの不幸なの？
そう、実はですね、
いいことも悪いことも、それなりに同じ比率で起こるのだけど、
感じかたひとつで、同じ出来事も、ずいぶん違ってきます。
例えば、先日、クレーマーのようなご家族（職場の施設ご利用者様の）の電話応対をしました。
まぁ、言葉尻なんかをとってあげあしをとったり、過去の出来事まで掘り出して、言う言う！
「ごもっともです！」
「そうですね、わかります」
「申し訳ございませんでした」
「おっしゃるとおりです」
ずーっとそうやって受け止めました。
ドッとため息のでそうな会話でしたが、それでうんざり嫌な気分で最悪…と思うのもそうですが、
わー私って丸くなったなー、腹をたてず、クレームも聞けたよ…🎵
と、自分の対応のよさを自画自賛して終われば、案外嫌な案件じゃなく終わります。
そう、不幸な気分は考え方で幸せ気分に転換できるんです！！
こういう考え方って、ダイエットするときも大事なんですよ！
小さなことにくよくよせず、
私頑張ってるから平気！
こんな感じで、おおらかに構えた方がいいです。
ちょっと食べ過ぎたり、我慢してたのにおやつをつまんでしまったとか、そんなときも、
やっちゃった！
どうしよう！
太っちゃう！
そう思うと一気に悪い方向に傾きます。
私は痩せれるから平気だよ！
そんなふうに思えたら、案外そんなふうになります！
まぁ、そんなに簡単なことじゃないと思えるかもしれませんし、やはり一人ではマイナスな思考にとりつかれてしまったりします。
そんなときは誰か客観的に見て、大丈夫！といってくれる人がそばにいるとマイナスな方向へながれずにすみます。
なかなか痩せれない人は、ここらで、思いきって専門家のアドバイスを頼って、本気のダイエットするのもひとつの手です。
さあ、
私なんて無理…
と、あきらめないで、
楽しい気分で満たして
私と一緒に痩せましょう！
ピュアラルダイエットは
キラキラの耳つぼジュエリーの力も借りて
痩せやすいサポートと、女子力アップでダイエット効果抜群！
キラキラ煌めきのジュエリーで、おしゃれに耳つぼ刺激をして
ストレスフリーなダイエットしませんか？
ピュアラルダイエットは、
体に負担をかけず、
健康的なダイエットをめざしています！
心身ともに健康で、たのしく、キラキラした女性を増やしていきたいと思っています❤️
耳つぼに、刺激用の粒がついたキラキラジュエリーを貼って
栄養をしっかりとる食事をする、
それだけのシンプルダイエットで、苦しむことなく、痩せることができます。
代謝落ちまくりの、
アラフォー、アラフィフも大丈夫！
しっかり代謝が上がりますし、
更年期にも負けません！
美味しい食事療法と
キラキラジュエリーで
おしゃれを楽しみながら痩せる
美女メソッド
ピュアラルダイエット
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