こんにちは!
ダイエット耳つぼインストラクターのまさみです✨
みてみて!
看板ができたの~🎶
ご近所さんとは、このおしゃべり好きな私ですから、お名前も覚えきってなくても、ペチャクチャ立ち話…♪
なので、私という人がいるという認知度は高めですが、いきなりお知らせをポスティング、とかは、人によっては不快感を与えるかなーと思い、看板を出してみることにしました!
ワンちゃんお散歩奥様、ウォーキング奥様方のお目にとまって、
「奥さん、何はじめたの?」
この質問が来れば、ラッキー😆💕そんなわけです!
さてさて、今日のお客様…
A様 64.5㎏→60.8㎏ マイナス3.7㎏!
T様 70.0㎏→66.7㎏ マイナス3.3㎏!
お二人とも1月終わりのスタートなので、約一ヶ月と数日、という感じですが、ここまで落ちました!
お一人は「なんだか前ほど沢山食べなきゃ満足しないってことがなくなってきた!」と、体質の変化、実感されてます!
お二人とも3ヶ月コースの目標体重は消極的で「5㎏痩せれば十分!」という感じなのですが、もっといけちゃうかもよ!!
私もそうだったんですけど、「目標を決めて!」といわれても、なかなかできないんです。「だって痩せれないかも」っていう気持ちが消せないんです。
特に失敗ダイエットを何十年かのあいだに沢山体験してしまっているので、できる!って思いきって、また、ダメだったんだ…と嘆きたくないのです。
そのマインド、きりかえるのが難しくて、6㎏痩せれた私も、どこか、「この先は無理かも」がつきまとってます。
なるべく痩せる宣言をしたり、頑張ってるんだ!って言うようにしてるけど、実際は停滞ど真ん中です。
この停滞、とは、ダイエットしてるのに減らない停滞じゃなく、「ダイエットを本気で始めない停滞」です…。
今少し、その停滞出口が見えてきてます! うまく抜け出せたら、頑張りの切れてしまったあとの停滞の脱し方も、バッチリサポートできる人になれますので、これは、私のスキルアップです!!
(と、前向きにとらえて…(^-^))
そんな私と一緒に、
よし!痩せてやろうじゃないか!
と思えたかたはお気軽にお問い合わせください!
まずは5㎏、痩せましょう!!
詳しいコース内容がみたいかたは、こちらから。
お問い合わせはこちらから、おねがいします!