今日も咲いてくれましたと慣れて来た食生活 | 美と日常な秘密と記録と記憶

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★100周年からの宝塚ファン。花を愛でることと観劇が好き。体調不良(蝸牛メニエールからの片耳難聴、聴覚過敏)にて劇場での観劇は控えざるえない状況→徐々に再開中
お花の備忘録投稿が最近はメインとなっております。素敵なブロガー様記事から元気をいただいています。



ハイビスカスの写真が続いております。


冬越しハイビスカス、スカーレットアマンさん。

開花が始まりました。


朝に水をあげながら開き始めの蕾を見て

花の開花を午前中に確認

夕方にお花が終わっているのを見て摘んで、水やり。


ハイビスカスは水はたっぷりが基本なので

意外にお世話は簡単です。


昨年、片耳難聴になった時に

このハイビスカスにとても励まされたので

とても愛着があります。


さて、野菜中心生活になり少し経ち

やっと身体が慣れて来ました。

油断は禁物ですが、、


今日も夕食は私は野菜中心です。

サバ缶とスモークサーモンを加えたサラダに

パクチーとミョウガ、紫蘇を添えて。


昼はナスとゴーヤのカレーを私は豆腐でいただきました。


今朝は、植物に水やりしてから今日はジム

ジムでは朝ドラの風薫ると昼に再放送のひよっこをスマホで見て

クロストレーナーの画面ではニュースを見ているとあっという間に時間が経ちます。


朝ドラを見るようになったのは、

在宅勤務になった事とアプリで見れるようになった事が一番の理由だと思いますが

あ、あと今田美桜ちゃんが見たくて

あんぱんを見始めたら習慣になりました。


それから最近は

有働由美子さんの健康番組は録画までして見ています。

有働さんが可愛らしいのと、健康情報が気になるお年頃なので。

※サバ缶を食べた事が無かったのに食べるようになったのは有働さんの番組を見てから(笑)


朝ドラに健康番組、、

若い時は興味なかったなあ、、キョロキョロ


仕事と家事が出来て

小さな楽しみを見つけて普通の日常が送れること

当たり前と思わず感謝をして過ごしていきたいと思います。