昨日、今日と朝にジムに行けた。
疲れて来たら、礼真琴さんの歌声を聴きます（笑）
やる気が復活します。
素晴らしい歌声の持つパワーはすごい。
スクリーンの背景は、シアターオーブに飾ってあったル コルビジエの作品を撮影したものを設定しています。
https://theatre-orb.com/sp/5th/column1.html
今もあるのだろうか、、？
今週、シアターオーブに久しぶりに行きますので！確認して参ります。
美術館でも反響するという謎の聴覚補充現象は治らないですが、久しぶりに美術にも触れたい。。
久しぶりにトレッドミルでなく
クロストレーナーをやったら疲れました。
ジムには家庭の色々で先月はほぼ行けなかったのですが、
少しずつ行けるようになれば良いな。
耳の為に、有酸素運動は行っているようなものです。
有酸素運動+かなり軽く筋トレ。
早朝にお花の観察と水やり
フィエスタプラスが綺麗。
