アップルミュージック立ち上げたら
はじめての宝塚歌劇団が出てきた、、
最近の曲ですね
仕事で嫌な事があってからの
朝は家族の付き添いからの仕事
暑さもしんどい、、
気分転換に昼にジム行く←元気、、
耳が悪くなければ、、と毎秒思っているけど
有酸素運動は内耳の血流の為にいいから行く。
気づいてみればめまいは今日はなかったような、、
合間にお花に触れる
元気なのはペンタス、サルビア、千日紅とジニア
朝の水やり時にグローブしていなかったら、左手を三箇所蚊にさされる、、
油断禁物、、
生きていればストレスは誰でもある。
さ、皆様も、暑さにお気をつけて。
