小さなお部屋でしたが
露天の温泉がお部屋についている宿でリフレッシュして来ました。私にとっては贅沢。
こちらは新潟。
生憎の雨でしたが、それも風情があって良かったかと、、
新潟には二泊する事に急遽なり、、
2日目は用が色々ありましたが、東京を離れて楽しめました。
その後は、草津方面に寄り道
ダムに寄ったり
ダムカード↓貰った（笑）
薄着で寒かった、、
山見たり。
草津では
湯畑見たり
日帰り温泉でまた露天風呂
草津は気温2度で、
タイツも履かず夏物のスカートに軽めのコートで寒かった！寒くて泣きそう、、になっていた。
夜には雪も降ったそうな、、
その後、東京に帰って来てからは
観劇が週に二回。私にしては楽しみ過ぎ。まあ、夏休みもほぼ取っていないのでよしとする。
バカンス〜とか取れないタイプですね、、
先週水曜日にインフルエンザ予防接種を打ったら
大体、腕が腫れるのですが、肘から下も腫れて
リンパも腫れて、まあ大変。
まーだ、痛い、、たまに痒みが、、
走る。もホットヨガもしていません、、というか出来ない。
さて、師走もすぐ。
仕事と運動をしないと、、家事もね。年末に向けて丁寧に。
特に運動！は再開しないと。
少しサボるとあっという間に体力がなくなる、、
歳を感じます、、
