いつかの週末と今日の有酸素運動 | 美と日常な秘密と記録と記憶
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美と日常な秘密と記録と記憶

気楽に気儘に。健康が一番★呟き記事多数ですがお手柔らかに。100周年からの宝塚ファン。柚希礼音さんが大好き。※体調不良にて劇場での観劇は控えざるえない状況
小さなお花の備忘録投稿が最近はメインとなっております。素敵なブロガー様記事から元気をいただいています。

いつかの週末と今日の有酸素運動



小さな頃から大好きな

サーティワンのチョコミント

ダブルでチョップドチョコレートにして

チョコレートを溶かして食べるのが好き。




和光のとんかつ、、





朝から頑張る


昨日はきつめホットヨガも。

猛暑日でしたけどね、、


夏バテ気味で胃の調子が悪く

飲み物は温かいものを飲むように気をつけていますが、


アイスが食べたくなる、、


今朝はバタバタでタカニュのチェックはまだですが

後ほど見よう、、