週末に派手に転んで、、
骨折等しなくて良かったレベル、、
右手のひらの傷がひどくて、不自由。
右の膝の上もかなりの傷←膝を打たなくて良かったけど、、膝は痛めると厄介、、最近、左膝の調子悪い、、
結構酷かったので、クリニックに行ったら
顔よく打たなかったね。手が守ってくれたんだと医師から言われ
頬骨は打ったけれど傷なし、、痛みは１日で引き腫れもなかった。
ぼろぼろになった右手が愛おしい、、
左手のひらも擦りむいたけど、、右手のひらは本当にぼろぼろ、、
負傷した時に、水で流して消毒はしていたけれど
洗い方が甘くて砂が入って傷が塞がりそうになっていたので、医師にガシガシ温水で洗われて悲鳴、、
負傷した時にガシガシ洗わないとダメだそう、、
温水が良いとのこと。
今は擦り傷では水←出来れば温水で洗って消毒しないほうがいいとの説明
↑時と場合になると思うので、医師の指示に従ってください。
私がかかった医師は
写真のクリームやアズノール軟膏、ワセリン等を塗って、ラップを当てガーゼを貼るという処置が良いと。
普通のバンドエイドは傷が残る。ただ、潤い系？のバンドエイドは高いでしょ？と、、
自宅で仕事出来る環境だったので、ラップ➕ガーゼを試したけれど
外出時は動きずらいかな。
手のひらで、バンドエイドもすぐに取れるので
こんな感じ、、ガーゼの部分が皮膚再生中、、
身体って凄い
外出る時は、傷跡残りずらいという種類のバンドエイドで。
数日経って、やっと痛みが引いてきて外に出る気になったけど、転倒には本当に気をつけないと！
痛みが酷かった時は眠くて眠くて、、
身体が治ろうと頑張っているんだなあ、、と思っていました。
家事面倒！といつも思っていましたが、家事が出来る健康と身体を大切にしてあげたい！と反省しました。