今日は、久しぶりにゆっくり出来る日でしたので
好きな事をしようと！
朝は少しゆっくり寝て、料理をしてから、
午後からホットヨガへ
強度高めのクラスにチャレンジ。
先生やメニューによって強度にばらつきがあるのですが
今日のクラスは、こなす事が出来ました^_^
ヨガの後に、日用品の買い物をして
ふと空を見上げてみると曇ってはいるけれど
涼しくてウォーキングをしたくなり
緊急事態宣言の時にウォーキングしていたコースの
秋の表情が見たくなり
急遽、お散歩
秋の景色も良いですね。
落ち葉は、自分の家の柿の木と
近くの歩道の桜の木のもの以外なら風情を感じる事が出来ます（笑）掃除が、、
ぼんやりと途中少し走りながら
距離を歩く事が出来ました。
ホットヨガで物足りなかったら、ジムに行くのもアリかなと思っていましたが
季節を感じながらお散歩しようと思い立って良かった。
お気に入りの公園には行く時間が無かったのですが
今度、時間を作って行こうかな。